Što se tiče dijagnostike treba obavezno uraditi fizijatrijski ili ortopedski pregled po potrebi pregled neurologa pa i neurohirurga. Kada je dijagnostikovana bolest hroničnih bolova u donjem delu leđa, a to je najčešće lumbalni sindrom, određuje se terapija koja je individualna. Savetuje se uzimanje analgetika tbl. Paracetamol, najčešće jer je najmanje škodljiv za digestivni trakt, miorelaksansi za opuštanje muskulature. Lekove uvek uzimati posle jela. Savetuje se relativno mirovanje, sada se ne savetuje pasivno ležanje u krevetu kao nekada, zatim prija termoefekat kao i poseban položaj u krevetu tzv.
Vilijamsov položaj sa savijenim nogama u kolenu i kuku na jedan ili drugi bok, na leđima, nikako na stomaku! Upravo iz tog razloga bol u ovom delu mze ograniciti sve vase aktivnosti, redukovati radni kapacitet, i kvalitet zivota uopste. Donji ili lumbalni deo ledja je kompleksna struktura koja se sastoji od pesljenova, diskusa, kicmene mozdine i nerava. Vecina slucajeva nije ozbiljna i vrlo dobro ce odreagovati na terapiju. Ortoped obicno moze da dijagnostikuje i leci vecinu ovig problema u ordinaciji.
Medjutim, ukoliko je bol jak i ne reaguje na uobicajenu terapiju neki dodatnitestovise obicno rade. Neprijatan bol u donjem delu leđa i krstima je se može manifestovati i kao posledica drugih bolesti artritis, virusne infekcije ili usled deformiteta kičme. Za ublažavanje bolova u krstima i donjem delu kičme preporučuje se smanjenje telesne mase, plivanje i brzo šetanje. Ukoliko tegobe traju duže od 3 dana, obavezna je konsultacija sa lekarom. Ovakav bol, često uz ukočenost, se oseća u ramenima, vratu i plećima lopaticama.
Nastaje istezanjem ligamenata i tetiva, prilikom naglih pokreta, cimanja, nezgoda… Međutim, najčešći uzroci bola u gornjem delu leđa su loše držanje, slabi stomačni mišići, istrošenost mišića leđa, napetost i stres. Često ovaj bol između plećki prati i problem sa vrtoglavicom ili migrenama, zbog slabosti vrata. Važno je javiti se lekaru, koji će preduzeti sve neophodne mere za otklanjanje bola i uzroka problema.
Dobra vest je da svaki od ovih bolova u gornjem delu kičme, predanošću i poštovanjem zadate terapije može biti eliminisan za nekoliko nedelja. Na otkrivanju uzroka, dijagnostici i terapiji dorsalgije, u specijalističkoj fizijatrijskoj ordinaciji Artifizio učestvuje tim više doktora.
Bol u leđima, njegovi simptomi, uzroci i lečenje su u domenu anatoma, ortopeda, neurologa, fizijatara, neurohirurga, rentgenologa i psihologa. Najčešći uzroci dorsalgije su loše držanje i deformiteti kičme. Drugi najčešći fiziološki uzrok je degenerativna promena kičmenog stuba, a posebno diskusa. Degenerativne promene na kičmi su vremenski uslovljene i potpuno očekivane. Svaki čovek nakon Ponekad se bol može pojaviti kao nuspojava nekog oboljenja koje, na prvi pogled, nema mnogo veze sa kičmom.
Takođe, uzrok ovom bolu mogu biti i neke, reklo bi se, bezazlene situacije. Pa tako, bol i ukocenost vrata se može javiti prilikom pranja zuba za lavaboom, tokom peglanja veša, pranja sudova ili pri naglom kočenju automobila. Vrlo često se sevajući bolovi pojavljuju prilikom kijanja ili kašljanja. Ovakvi bolovi mogu biti i posledica težih oboljenja, naprimer raka grlića materice. Često potcenjivan, ali nimalo bezazlen uzrok dorsalgije je svakodnevni stres. Konstantna napetost i život pod stresom negativno utiču na držanje i mišiće, zbog čega dolazi i do pojave bola.
Iako bi se reklo da nema mnogo veze sa leđima, pušenje i te kako utiče na nastanak i razvoj bola u leđima. Pušenje smanjuje protok kiseonika u telu i otežava dotok krvi do diskusa. Leđa predstavljaju izuzetno kompleksnu strukturu, koja se sastoji od mišića, ligamenata i tetiva i okvira koji nam omogućuje da se savijamo, hodamo, plivamo i krećemo.
Kao švajcarski sat, gornja i donja leđa se oslanjaju na više manjih komponenti koje neprimetno rade zajedno i u tome je osnova problema. Čak i sitno oštećenje nekog od delova koji su međusobno povezani može dovesti do nastanka značajnog bola i neprijatnosti.
Kroz sredinu ovih pršljenova prolazi kičmena moždina. Ona se ponaša kao telefonski kabl koji služi za prenošenje poruka od mozga do ostalih delova tela. Između svakog pršljena se nalaze jastučići koji funkcionišu kao amortizeri poznatiji kao diskovi. I dok je naše telo zauzeto kupovinom ili pomaganjem detetu da veže pertle, ovi diskovi pomažu pri ublažavanju udaraca i pritiska na pršljenove. Bol u leđima može biti uzrokovan istegnućem ili iščašenjem u bilo kom od ovih međusobno ispresecanih delova.
Ako se dogodi iznenadan bol u leđima, lako je pomisliti na ležanje i smanjenje pritiska, međutim stručnjaci sada preporučuju da treba ostati aktivan kada god je to moguće, nastavljajući normalno sa našim aktivnostima.
Ovo može biti jednostavo kao kretanje po kući ili obavljanje svakodnevnih aktivnosti. Najbitnija stvar je da nastavite da se krećete. Redovno istezanje i vežbe mogu da ubrzaju proces oporavka i, na duže staze, jačanjem mišića ćete pomoći kičmi da ima dodatnu potporu.
Bol u stomaku i ledjima svi mogući uzroci - Dijeta i zdravlje
0 komentara na“Bol u dnu ledja”