Bol u koljenu sa unutrasnje strane

Meniskusi su rskavičave, polumesečaste formacije, koje imaju ulogu da ublaže i absorbuju opterećenja u kolenu. Mehanizam povrede meniskusa može biti dvojak: direktni, usled traume kod skoka sa visine, pada na ispružene nioge, indirektni, u toku savijanja i uvrtanja u zglobu kolena. Simptomi su bol sa spoljašnje ili unutrašnje strane kolena, otok kolena, blokada funkcije ne može da ispravi koleno.

U akutnoj fazi potrebno je mirovanje, relaksacija mišića I imobilizacija kako bi došlo do pada otoka, resorpcije ekstravazata I smanjenja bola. U ovoj fazi imobilizacije primenjuju se statičke kontrakcije, elektroterapija, laseroterapija, magnetoterapija. Nakon toga započinju se aktivne vežbe uz primenu hidroterapije I lokalne toplote. Uslov za vraćanje funkcije je progresivno jačanje mišića. Pravovremenom i adekvatnom terapijom se smanjuje sekundarna fibroza i obezbeđuje kvalitetno zarastanje povređenog tkiva.

Pored gore nabrojanih povreda, čest uzrok bola u kolenu su I razna reumatska oboljenja. Koleno je veoma često zahvaćeno degenerativnim procesom, artrozom. Bolovi se javljaju pri menjanju položaja zgloba u toku stajanja, hodanju ili pri silaženju niz stepenice. Zglob je bolan na palpaciju. Zahvaćeni zglob se štedi u toku hoda, te stoga brzo dolazi do slabljenja mišićne snage I hipotrofije mišića kvadricepsa.

Zglobne površine koljena čine donji dio bedrene kosti, gornji kraj goljenične kosti i iver patela obloženi glatkom, sjajnom hrskavicom i sinovijalnom membranom te izvana zaštićeni zglobnom čahurom. Zglobna površina natkoljenične kosti ima oblik valjka sa žlijebom u sredini.

Zglobna površina goljenične kosti je ravna i na nju se vežu bočni lateralni te unutarnji medijalni menisk u obliku dva polumjeseca. Između meniska polaze prednji i stražnji ukriženi ligamenti. Osteoporoza — tiha epidemija Uz niti zglobne čahure, vanjsku stranu zgloba pojačavaju medijalni i lateralni kolateralni ligament. S natkoljenice polazi veliki četveroglavi mišić kvadriceps čija tetiva prelazi preko patele, čini patelarni ligament i hvata se za prednji dio goljenične kosti.

Osim kvadricepsa, mišići stražnje i unutarnje strane koljena važni su aktivni stabilizatori koljenog zgloba.

Bol u koljenu sa unutrasnje strane

Bol u koljenu može biti posljedica ozljede ili oštećenja neke od struktura unutar zgloba, ali i niza drugih bolesti koje zahvaćaju i koljeno. Uz bol može biti prisutna oteklina i crvenilo zgloba, ograničeni pokreti ili osjećaj nestabilnosti te klecanja koljena. Pretežno sjedilački način života, pretilost, manjak fizičke aktivnosti ali i neprilagođena fizička aktivnost pogoduju ozljedama i bolestima koštano-mišićnog sustava.

  • Ukoliko se jave početni znaci artroze kod mlađih osoba, njih je moguće usporiti, tako što se usporavaju degenerativne promene u zglobu, ispravljaju se poremećene osovine O ili X kolena.
  • Odgovori Otkaži odgovor Ukoliko želite ostaviti komentar, morate se prijaviti. Ona je usmerena na uklanjanju raznih vrsta zastoja u živcima i tkivu, kao i na jačanju okolnih mišića, koji stabilizuju zglob.
  • U zglobu koji je zahvaćen procesom artritisa uvek se nađe velika količina belih krvnih zrnaca, za razliku od degenerativnih bolesti ili povreda, kada je broj leukocita u sinovijalnoj tečnosti uvek mali. Obično se javlja kod sportista čije discipline zahtevaju skakanje.
  • Skakačko koljeno, kao sindrom prenaprezanja u području patelarnog ligamenta, često je u sportovima koji uključuju puno skakanja. Kao posljedica neravnoteže mišićnih skupina koje djeluju na koljeno, dolazi do ponavljanih manjih trauma patelarnog ligamenta, gubitka potpore patele i slabosti i boli u koljenu.

    Ona se nazi na onim mestima gde mišići i tetive kližu preko kostiju i okružuju koleno.

    Prevencija svih ozljeda svodi se na pravilno provedeno zagrijavanje i istezanje mišića prije sportske aktivnosti, treniranje uz stručno vodstvo i adekvatnu opremu. Osteoartritis ili artroza kao jedna od najčešćih bolesti koštano-mišićnog sustava starenjem populacije postaje sve veći medicinski problem. Na ljestvici uzroka kronične radne nesposobnosti u razvijenim zemljama je drugi, odmah iza kardiovaskularnih bolesti.

    Uslijed pregradnje i propadanja zglobne hrskavice te promjena na kosti javljaju se bolovi, ograničeni pokreti i krepitacije krckanje u zglobu. Bol i manjak pokretljivosti dovode do atrofije mišića koji gube svoju ulogu aktivnih stabilizatora zgloba, povećava se pritisak na ostale strukture te se zatvara začarani krug.

    Ako su od ranije postojale promjene na zglobu prirođene anomalije, loše sanirane ozljede, nakon preboljelih infekcija, reumatskih bolesti ili endokrinoloških poremećaja, govorimo o sekundarnom osteoartritisu koji nije vezan uz stariju životnu dob.

    U ranoj fazi oštećenja zglobne hrskavice primjenjuju se nesteroidni antireumatici, drugi analgetici i u slučaju jače izraženih bolova intraartikularno kortikosteroidi s anestetikom.