Bol u kukovima i karlici

Bol u kukovima i karlici

Bolovi nakon operacije znaju biti teško izdrživi i iritantni tijekom prvih mjesec dana. Kvaliteta vašeg života može biti narušena te vas ograničavati u svakodnevnim aktivnostima. Operacijom izazvani bolovi u kuku mogu se javljati i do godinu dana nakon zahvata, ali ne u tako snažnom intenzitetu kao prvih 3 mjeseca. Trajanje i intenzitet bolova ovise i o općem stanju osobe te životnoj dobi.

Premda se vrši ista operacija, potpuno istom metodom — postoji bitna razlika.

Olakšajte bol u karlici i preponama u trećem tromesečju | LifePress magazin

Organizam osobe 25 — 50 godina ne oporavlja se jednako brzo. Zapravo, što više stari, tijelo se sve teže oporavlja, kako od prehlade tako i operacije ili ozljede u području kuka. Naoružajte se strpljenjem i dobrom voljom te budite svjesni svojih ograničenja i nemojte ih prekoračivati tijekom rehabilitacijskog razdoblja.

Ako niste sigurni koji je uzrok boli u kuku ili ako ne razumijete specifične preporuke za liječenje svog stanja, trebali biste potražiti liječničku pomoć. Ako niste sigurni u uzrok boli ili težinu stanja, trebali biste potražiti savjet liječnika prije nego što započnete bilo koji tretman. Navedeni tretmani nisu prikladni za svaki uzrok, no mogu biti od pomoći u vašoj situaciji. Svi mi imamo isti prag boli, ali tolerancija boli varira od osobe do osobe. One su usmjerene na dijelove vašeg tijela koji podržavaju te zglobove, uključujući vaše noge i kralježnicu.

Da biste postigli najbolji učinak i brže došli u formu, najbolje je raditi s profesionalcem, poput fizikalnog terapeuta. I nemojte pretjerivati - ako tijekom vježbanja osjetite bol, prestanite. Imate li vrećicu smrznutog povrća pri ruci? Zamotajte je u tanak ručnik i pritisnite izravno na bolno mjesto kako biste ublažili bol. Neposredno prije vježbi istezanja istuširajte se vrućom vodom ili upotrijebite topli oblog kako biste opustili mišiće.

Ponekad je odgovor na bolove u kukovima skriven točno ispod vaših nožnih prstiju. Visoke potpetice postavljaju stopalo pod neprirodan kut čime i cijelo tijelo dolazi u položaj koji može uzrokovati bol u kukovima. Odaberite ravne cipele i izbjegavajte predugo stajanje na jednome mjestu.

Ako ih ne možete uzimati možda zbog alergija ili problema sa želucem, pokušajte s paracetamolom. Zatražite od svog liječnika da vam preporuči najbolji lijek i doziranje za vaše stanje jer prije nego ih počnete uzimati morate znati jesu li ta sredstva za olakšanje boli sigurna za vas. Frakture ponekad zahtevaju i hirurške zahvate, koje nekada podrazumevaju i potpunu zamenu zgloba.

BOLOVI U KUKOVIMA I POVEZANOST SA UNUTRAŠNJIM ORGANIMA

Lečenju bola u kuku rešavaju svi od lekara opšte prakse, internista, ortopedskih hiruga, preko reumatologa do specijalista za sportsku medicinu. Načini da kod kuće rešite problem bola u zglobu kuka jesu odmor, hladne obloge, nenošenje teških stvari, što smo već i pominjali, ali i korišćenje antizapaljenskih lekova. Naravno, pre nego što se odlučite za bilo koji vid tretiranja bola u kuku kod kuće, potrebno je prevashodno da se konsultujete sa stručnjakom, odnosno svojim doktorom.

Situacije kada bi trebalo automatski da pozovete svog lekara jesu kada vidite da se bol ne umiruje ni nakon nekoliko dana nakon što ste preuzeli prve mere umirenja, ako primetite oticanje, crvenilo ili jaku toplotu oko zgloba. Posebno obratite pažnju na to da li osećate bol kada odmarate ili tokom noći, jer je to znak da je bol uznapredovao. Rešenje ovog problema može biti jednostavno, ali može i potrajati i stvoriti brojne komplikacije, u zavisnosti od težine bola i problema koji se javio.

Ova vrsta bola se može sprečiti izbegavanjem povreda zgloba kuka, što uključuje i sportske povrede koje su veoma česte. One se mogu preduprediti zagrevanjem pre bilo kakve fizičke aktivnosti, ali to nije uvek rešenje, jer povrede mogu biti nepredvidive.

Majka ima 71 godinu i jake bolove u kuku. Pre 10 godina ugradila protezu u levom kuku na Ortopediji Bamjica, u roku od 15 dana imala dve operacije jer joj je prva operacija lose uradjena i kuk iskocio.

Jedva izvukla zivu glavu jer je dobila i pseudomembranozni kolitis. Pre 6 meseci nescrecnim slucajem padne, polomi levo rame i levi kuk u protruziji. Na listi cekanja je za Banjicu. Zbog jakih bolova nocu ne moze da spava, bolovi su manji u sedecem polozaju. Sta nam je ciniti? Hvala, Julijana Bogdanovic Narocito osecam bol posle duzeg sedenja, i duzeg hodanja. I prilikom spavanja moram da pronalazim polozaj noge kako bi bol prestala.

Ne javlja mi se bol sa unutrasnje strane noge odn. Iz vaseg teksta nisam u potpunosti siguran sta kod mene izaziva bol. Pitanje, na koji nacin se tacno dijagnostikuje ovaj problem odn. Postovani, Imam bol u lijevom kuku i donjem dijelu ledja.

Konstantan je bol u donjem dijelu ledja. Imam i dijagnozu Sjogrenov sindrom. Da li je potrebno snimiti kuk na skeneru ili magnetnoj rezonanci? Pozdrav,otac ima 70 godina i od pre mesec dana ima. Vec nedelju dana imam bolove u predelu desnog kuka sa spoljne strane. Po savetu mog lekara opste prakse pocela sam da mazem Gavez gel. Nemam utisak da mi je mnogo bolje.

Bol u kukovima i karlici