Bol u ledima desna lopatica

Ovakav bol, često uz ukočenost, se oseća u ramenima, vratu i plećima lopaticama. Nastaje istezanjem ligamenata i tetiva, prilikom naglih pokreta, cimanja, nezgoda… Međutim, najčešći uzroci bola u gornjem delu leđa su loše držanje, slabi stomačni mišići, istrošenost mišića leđa, napetost i stres. Često ovaj bol između plećki prati i problem sa vrtoglavicom ili migrenama, zbog slabosti vrata. Važno je javiti se lekaru, koji će preduzeti sve neophodne mere za otklanjanje bola i uzroka problema.

Dobra vest je da svaki od ovih bolova u gornjem delu kičme, predanošću i poštovanjem zadate terapije može biti eliminisan za nekoliko nedelja. Na otkrivanju uzroka, dijagnostici i terapiji dorsalgije, u specijalističkoj fizijatrijskoj ordinaciji Artifizio učestvuje tim više doktora.

Bol u leđima, njegovi simptomi, uzroci i lečenje su u domenu anatoma, ortopeda, neurologa, fizijatara, neurohirurga, rentgenologa i psihologa.

Najčešći uzroci dorsalgije su loše držanje i deformiteti kičme.

Drugi najčešći fiziološki uzrok je degenerativna promena kičmenog stuba, a posebno diskusa. Degenerativne promene na kičmi su vremenski uslovljene i potpuno očekivane.

Svaki čovek nakon Ponekad se bol može pojaviti kao nuspojava nekog oboljenja koje, na prvi pogled, nema mnogo veze sa kičmom. Takođe, uzrok ovom bolu mogu biti i neke, reklo bi se, bezazlene situacije. Pa tako, bol i ukocenost vrata se može javiti prilikom pranja zuba za lavaboom, tokom peglanja veša, pranja sudova ili pri naglom kočenju automobila. Vrlo često se sevajući bolovi pojavljuju prilikom kijanja ili kašljanja.

Ovakvi bolovi mogu biti i posledica težih oboljenja, naprimer raka grlića materice. Često potcenjivan, ali nimalo bezazlen uzrok dorsalgije je svakodnevni stres.

Konstantna napetost i život pod stresom negativno utiču na držanje i mišiće, zbog čega dolazi i do pojave bola. Iako bi se reklo da nema mnogo veze sa leđima, pušenje i te kako utiče na nastanak i razvoj bola u leđima. Pušenje smanjuje protok kiseonika u telu i otežava dotok krvi do diskusa. Na taj način se degenerativne promene ubrzavaju. Pušenje ubrzava starenje celog organizma, pa tako i kičme i diskusa. Mek dušek i neodgovarajući jastuk, kao i nepravilna stolica u kancelariji mogu biti i jesu vrlo česti uzroci problema sa kičmom i bolova u leđima.

Lakši slučajevi se mogu riješiti provođenjem kineziterapije, dok teži zahtijevaju kirurški zahvat. Cervikalna spondiloza je stanje kada se vratni kralješci ili diskovi između njih degeneriraju. Na kralješcima nastaju koštane izrasline, često popraćene degeneracijom diskova.

Zbog degeneracije dolazi do pritiska na živac što uzrokuje bol u području vrata i između lopatica. Vrat postaje ukočen, a živci u području vrata su pod stalnim, abnormalnim pritiskom. Ponekad degeneracija vratnog dijela kralježnice uzrokuje spondilozu istog. Osteoartritis je vrlo lako zamijeniti sa spondilozom zbog sličnosti simptoma, a često se javljaju i istovremeno. Osteoartritis je kronična bolest zglobova obilježena degeneracijom zglobne hrskavice i okolne kosti što uzrokuje bol i ukočenost.

Kod osteoartritisa izvor problema je u samom području između lopatica i bol je uglavnom jača ujutro ili kasno navečer kao posljedica pojačanog opterećenja kroz dan.

Bol je u početku lokalizirana u području kralježnice, te se kasnije širi. Dijafragma je veliki mišić koji pomaže pri disanju. Participiranje u disanju imaju i mišići gornjeg dijela leđa. Ako je jedan od spomenutih mišića preopterećen, odnosno opterećenje je veće nego što to fizionomija tijela zahtijeva mišić postane bolan.

Zbog istegnutih i slabih mišića leđa najčešće je dijafragma ta koja podnosi veće opterećenje, a referentna bol se javlja između lopatica. Pri srčanom udaru bol se prvo javlja u prsima, zatim se prenosi na rame, ruku i gornji dio leđa odakle se širi između lopatica. Bol između lopatica nije jedan od osnovnih simptoma srčanog udara, no javlja se u nekim slučajevima. Kod dijabetesa česta je pojava bol u gornjem dijelu trbuha, jer dijabetes često uzrokuje stvaranje žučnih kamenaca ili upalu žučnog mjehura te kolike u želucu.

Žarište te boli referentno se mogu prenijeti između lopatica, a javlja se uglavnom u isto doba dana, nakon jela ili nakon teških jela te nestaje nakon nekoliko sati. Od svih uzroka boli između lopatica najčešći uzrok je loše držanje, ali naravno uvijek postoji mogućnost da je uzrok i nešto drugo. Kada se pojava boli počne češće događati potrebno je pravovremeno reagirati koristeći konzervativne metode.

Besplatne savjete možete dobiti od fitness trenera i nutricionista zaposlenih u Fitness. Fitking Delciious Protein Bar je visoko proteinska pločica s pažljivo odabranom smjesom proteina i n Plastični uteg s ručkom težine 4 kg s kojim možete izvoditi vježbe za cijelo tijelo.

Girja - Kettleb Plastični uteg s ručkom težine 14 kg s kojim možete izvoditi vježbe za cijelo tijelo. Girja - Kettle Ako vaše telo ima tendenciju da stoji pogrbljeno, a ne uspravno, u prilici ste da pod ogroman teret stavljate veliki broj mišića koji se nalaze u gornjem delu leđa.

Kada imate loše postavljen torzo, mišići su napeti kao strune, osećaju jak stres i umor tokom celog dana, pa čak postaju i upaljeni od neuravnotežene mase koja ih stalno pritiska.

Celokupno ovo stanje svakako može da izazove veliku neprijatnost između lopatica, od trnućeg do ozbiljnog bola. Ako se taj bol javlja zbog nepravilnog držanja, onda je to i najmanja briga. Ispravljajte leđa u svakoj prilici kada vas bol među lopaticama opomene na iskrivljen položaj.

Žena ne sme da ignoriše ovakve simptome: Imate opasan problem sa jajnicima! Bol među lopaticama karakteristična je kod stanja diskus hernije koja se javlja u predelu vrata, tako da on najčešće i ide zajedno u korak sa bolom izazvanim diskus hernijom. Uzrok nastanka vratne diskus hernije može biti fizička povreda ili određene bolest i koje je izazivaju. Znak predstojećeg srčanog udara je bol u gornjem delu leđa. Ova indikacija češće se javlja kod žena nego kod muškaraca, ali nije uvek sasvim pouzdana.

Međutim, ako je taj bol prilično iznenadan, širi se od grudi do ruku, a potom se probija do leđa i ka ramenima, treba ga smatrati ozbiljnim predviđanjem skorog infarkta. Nema čekanja ni odugovlačenja, hitno se uputite lekaru na pregled! Spinalna kičmena stenoza dešava se kada regije kičmene moždine postanu izuzetno uske. Ergonomija je način dizajniranja nameštaja i oruđa kako bi se sprečile povrede tela .