Bol u skocnom zglobu nakon trcanja

Ligamenti lateralne strane gležnja — riječ je o 3 ligamenta s lateralne strane gležnja. Ligamenti medijalne strane gležnja — riječ je o mreži ligamenata koji su znatno jači i čvršći od ligamenata s vanjske lateralne strane koji pomažu u ograničavanju kretanja u skočnom zglobu. Sprečavaju everziju gležnja kada se taban okreće prema van i lateralni pomak talusa gležanjske kosti. Tijek postavljanja dijagnoze ovisi o tome je li bolnost uzrokovana ozljedom ili se postepeno pojavila bez jasnog uzroka.

Većinom se za detektiranje problema koriste slikovne pretrage RTG, MR, no u nekim slučajevima mogu biti potrebni i laboratorijski testovi krvi reumatoidni artritis. Liječenje boli u gležnju ovisi o tome čime je bol uzrokovana. U nekim slučajevima su dovoljne kućne metode samopomoći, dok u drugim slučajevima liječenje uključuje terapiju lijekovima te povremene odlaske na fizikalnu rehabilitaciju.

Želimo vas motivirati da svojim znanjem i iskustvom doprinesete cjelovitosti sadržaja na portalu. Aktivne komentatore koji se trude doprinijeti nagrađujemo. Svaki mjesec biramo najzaslužnijeg komentatora. Najboljem komentatoru mjeseca poslat ćemo obavijest e-mailom. Nagradu smo u mogućnosti poslati samo punoljetnim osobama na adresu u Republici Hrvatskoj.

imam prolaps u lijevom gležnju. Jednostavno ostanem bez oslonca na nogu a sada me sve više i više boli gležanj. što je to hvala vam. Učitaj više komentara. Stručno odobrava Ivana Bartol, bacc. Gležanj i stopalo se drže zajedno pomoću ligamenata i tetiva. Ligamenti su na obje strane gležnja čvrsto priključeni na kosti.

Na lateralnoj strani gležanja postoje tri glavna ligamenta, dok na unutarnjoj medijalnoj strani postoji složena mreža od nekoliko ligamenata koji su puno jači i čvršći od ligamenata s vanjske strane i koji pomažu da se ograniči kretanje u skočnom zglob. Nestabinost gležnja često uzrokuje bol koja prelazi u kroničnu te gubitak funkcije, što se obično rješava kirurškim korekcijama Uzroci Uzrok uganuća je ozljeda gležnja nastala ili tokom običnih svakodnevnih aktivnosti ili kod sportskih ozljeda, te nakon padova s visine.

Simptomi Nakon nastanka ozljede, javlja se oteklina i bol na vanjskoj strani gležnja i stopala. Dijagnoza Klinička evaluacija gležnja provodi se na prvom inicijalnom pregledu, na kojem se stabilnost gležnja ocjenjuje. Rehabilitacija Rehabilitacijski proces kod nestabilnosti stopala krenut će se sa fizikalnom terapijom kako bi se smanjio otok ukoliko se radi o akutnoj nestabilnosti i kako bi se smanjila bol.

Pošto se stopalo i zglob nisu neko vrijeme koristili, mišići su često kruti i oslabljeni u cijelom području, ne samo onom gdje je povreda nastupila, pa se stoga treba provoditi i prikladna kineziterapija — vježbanje na strunjači, s rekvizitima — gumom, bućicama, na spravama, na balans platformama te s izokinetikom kako bi se što brže vratila stabilnost u zglob pomoću statičkih i posebnih programa na napravi Isomed itd… Ana Ružić mag. Prijelom stopala » Rehabilitacija Nova 28 rujna, at Bez obzira na kojoj kosti se dogodi lom, područje iznad nje obično je natečeno i bolno, što se […] Prijavite se za odgovor.

Ligamenti i tetive » Rehabilitacija Nova 2 listopada, at Ahilova peta je više od mita! Da skratimo, Ahilej je otišao u Trojanski rat, i bio […] Prijavite se za odgovor. Česte ozljede u košarci » Rehabilitacija Nova 12 studenoga, at Biciklom do zdravlja » Rehabilitacija Nova 15 studenoga, at Uganuće gležnja » Rehabilitacija Nova 28 studenoga, at Ozljeda se obično događa kada se gležanj […] Prijavite se za odgovor. Ozljeda meniska i izokinetički trening » Rehabilitacija Nova 14 prosinca, at Ravna stopala mogu uzrokovati teške poremećaje » Rehabilitacija Nova 18 siječnja, at Građa stopala: 26 […] Prijavite se za odgovor.

Ozljede ramena i liječenje » Rehabilitacija Nova 31 siječnja, at Djelomična dislokacija zgloba, kad glava nadlaktične kosti nije u cijelosti izvan svog […] Prijavite se za odgovor. Stres frakture » Rehabilitacija Nova 15 veljače, at U adolescenciji, proksimalni dio tibije — onaj dio najbliži koljenu — […] Prijavite se za odgovor. Primjena izokinetike » Rehabilitacija Nova 18 lipnja, at Gordana Vesna Andric 7 kolovoza, at kada ustvari zaraste kost' neki kazu cak poslije godinu, cak do tri godine dana?

Prijavite se za odgovor. Rehabilitacija Nova 8 kolovoza, at Poštovana, fiziološko zarastanje prijeloma kosti ukoliko je prijelom dobro imobiliziran i naravno repozicioniran kako treba, može trajati od nekoliko mijeseci ili godine te nakon tog razdoblja nema tragova prijeloma na radiološkom pregledu.

Ukoliko imate bilo kakvih dodatnih pitanja, stojimo Vam na raspolaganju. Srdačan pozdrav! SacroLoc® » Rehabilitacija Nova 29 kolovoza, at Prijelom tibie » Rehabilitacija Nova 11 rujna, at Gordana Vesna Andric 30 rujna, at Rehabilitacija Nova 1 listopada, at Poštovana Gordana Vesna Andric, slobodno pitajte što Vas zanima, a na naš info mail: info reha.

Lijep pozdrav! Rehabilitacija Nova Prijavite se za odgovor. Dario Srakić 1 studenoga, at Rehabilitacija Nova 5 studenoga, at Preporučam svakako UZV dijagnostiku, a onda će se donijeti odluka o liječenju. Za daljnje informacije slobodno nas kontaktirajte. Pozdrav, mr. DIJANA BEŠIĆ, dr. fizikalne medicine i rehabilitacije Prijavite se za odgovor. Tomislav Sablić 12 siječnja, at Rehabilitacija Nova 14 siječnja, at Poštovani, ne navodite osim RTG-a jeste li imali kakvu ozljedu mekih tkiva, a to se ne može vidjeti na RTG -u.

Lp, Dr Bešić Prijavite se za odgovor. Dijagnoza se postavlja na osnovu razgovora sa bolesnikom i pregledom lekara. Razgovorom dobijamo i informacije i o drugim tegobama koje nam mogu pomoći u određivanju uzroka bola u zglobu. Pregledom lekara, lekar utvrđuje da li je u pitanju povreda — ako je povreda biće pomodrelo, otečeno, bolno ili se bol javlja samo u određenim pokretima ili neki drugi uzrok.

Pored ovoga, koristi se i rendgensko snimanje, magnetna rezonanca, ultrazvuk zgloba.

Bol u skocnom zglobu nakon trcanja

Lečenje u mnogome zavisi od samog uzroka. U nekim slučajevima je dovoljno odmaranje u kučnim uslovima, dok u drugim je neophodno ležanje u bolnici, odlazak na rehabilitaciju i uzimanje nekih lekova. Opšte mere se najviše tiču povređene osobe. One podrazumevaju RICE proceduru — mirovanje, hlađenje, imobilizaciju zavojem ili ortozom i podizanje noge uspravno kako bi otok splaso. Od lekova se mogu koristiti lekovi koji ublažavaju ili otklanjaju bol.

Ako je u pitanju upala, koristiti i protivupalne lekove. Nakon oporavka, fizikalna medicina će pomoći da se povrati normalna funkcija zgloba. Koji su mogući uzroci bola u predelu zglobova? Najčešći uzroci bola u zglobu su: Upala Ahilove tetive — najčešće nastaje nakon prekomerne upotrebe tetive i prevelikog opterećenja. Sa ovim se najčešće susreću profesionalni sportisti ili rekreativci.