Bol u zglobu palca stopala

Program fizikalne terapije koji se sastoji od standardnog terapijskog programa istezanje i druge vježbe, ultrazvuk i električne stimulacije, uz dodatnu mobilizaciju i vježbe hoda u usporedbi samo s programom standardne fizikalne terapije. Osteoartritis OA je bolest zglobova. Kad vaš zglob gubi hrskavicu, kost raste i pokušava nadomjestiti oštećenje Međutim, umjesto da stvari budu bolje, kost ne raste normalno i pogoršava stanje.

Na primjer, kost može postati deformirana i tako izazvati bolove u zglobu. Liječnici su nekoć smatrali da je osteoartritis uzrokovan obućom i njenim trenjem po hrskavici. Danas se ipak misli da je osteoartritis oboljenje cijelog zgloba. Mnogi čimbenici mogu povećati vaš rizik oboljenja od osteoartritisa zgloba nožnog palca, kao na primjer posebna građa stopala, ozljeda, obiteljska povijest bolesti, oboljenja zglobova i nepravilnosti u kretanju.

OA je jedan od najčešćih oblika artritisa i jednako pogađa i žene i muškarce. Kako ljudi stare OA je jedan od glavnih uzroka invalidnosti. Postupci liječenja kao što su fizikalna terapija, uključujući i tjelovježbu, imaju cilj povećati ili zadržati snagu mišića, kondiciju i cjelokupno zdravlje. Prvi metatarzofalangealni zglob je zglob koji spaja palac sa prvom metatarzalnom kosti na stopalu. Mada su ovi zglobovi mali, veoma su važni za funkciju celog stopala.

Ovi zglobovi neprestano trpe velik pritisak i opterećenje. Ovaj bol može da oteža svakodnevne aktivnosti, na primer, hodanje. Ako se javi bol u zglobovima, veoma je važno da ne zanemarujete to i da odmah počnete sa lečenjem. Najčešći uzroci bolova u palcu na nozi se svode na ovih pet oboljenja.

Čukljevi zapravo predstavljaju velike čvorove ispod palca na nozi i reč je o čestoj deformaciji stopala. Uvreženo mišljenje da su čukljevi koštane izrasline je pogrešno. Radi se, zapravo, o pomerenom zglobu zbog koga se javljaju bolovi u nožnom palcu. Haluks valgus, odnosno čukalj predstavlja deformitet nožnog palca kod koga se on zakrivljuje u stranu.

Bunion je deformiteti hrskavičnog i koštanog tkiva spoljašnje strane prve metatarzalne kosti i često je praćen otokom mekog tkiva i pojavom okoštalih izbočina na zglobu nožnog palca. Bunioni su posledica čukljeva. Najčešći rezultat svega toga je šire stopalo i crven, iziritiran i često otečen čvor ispod palca. Mada se čukljevi uglavnom javljaju zbog nepravilnog držanja zgloba, i neka oboljenja, poput reumatskog artritisa, mogu dovesti do čukljeva.

Postoji dosta načina na koje možete sprečiti pojavu čukljeva ili ublažiti bol ako već imate čukljeve. Ako se problem i bolovi u nožnom palcu nastave, lekar će vas verovatno poslati kod specijaliste koji će vam preporučiti posebne cipele i uloške.

Možda ćete morati da nosite udlage, koje se najčešće stavljaju noću i lagano ispravljaju zglob u pravilan položaj. U najtežim slučajevima se preporučuje operacija i tada se zglob hirurškim putem vraća na mesto, a čvor se uklanja. Najčešća vrsta artritisa koja stvara probleme sa prstima na nogama je osteoartritis, koji se javlja zbog degeneracije hrskavice.

Osteoartritis u palcu na nozi se može javiti zbog problema sa samom strukturom stopala i njegovim funkcionisanjem, što stvara više trenja i oštećenja tkiva u stopalu. Prelom ili uganuće palca na nozi može takođe dovesti do osteoartritisa. I neki ređi oblici artritisa mogu izazvati bol u palcu na nozi, npr. Simptomi artritisa u palcu na nozi uključuju bolove, pritisak, ukočenost prsta i otok. Bolovi uzrokovani osteoartritisom u palcu na nozi su obično najjači prilikom stajanja i hodanja.

Neki ljudi sa osteoartritisom u palcu na nozi često imaju i čukljeve, kada se javi i jaka ukočenost tog zgloba, što rezultira manjim opsegom pokreta prsta. Ako artritis napreduje, mogu se javiti i osteofite, male koštane izrasline nalik na čukljeve.

Liječenje osteoartritisa zgloba nožnog palca | Cochrane

Razlika je u tome što se čukljevi razvijaju unutar stopala, a osteofite koje nastaju kao rezultat artritisa se javljaju na samom zglobu. Poput samih čukljeva, i ove osteofite mogu dovesti do deformacije stopala i palca.

Jednostavni načini lečenja artritisa u palcu na nozi uključuju uzimanje antiinflamatornih lekova pod nadzorom lekara i nošenje obuće, uložaka ili udlaga koje omogućavaju ispravljanje zgloba. Fizikalna terapija takođe može biti od velike koristi, a u slučaju jakih bolova u nožnom palcu daju se i injekcije kortikosteroida kako bi se ublažili bolovi i upala u zglobu. U ređim slučajevima se izvodi operacija kako bi se uklonile osteofite i zglob ispravio.

Giht je metabolički poremećaj koji može dosta uticati na palac na nozi.

Bolovi u nožnom palcu 5 najčešćih uzroka i saveti za lečenje i prevenciju | Simptomi bolesti

Giht se javlja kada se u krvi obolele osobe nakupi mnogo mokraćne kiseline i kada se od nje formiraju kristali, koji se nakupljaju u zglobovima, a najčešće u zglobu koji spaja palac sa stopalom.

Simptomi gihta su crven, vruć i veoma bolan zglob. Ako se napadi gihta često javljaju, može doći i do oštećenja zglobova.

Takođe, može se javiti i tofi — vidni ili opipljivi depoziti urata u zglobu. Ponekad je i lekarima teško da razluče da li je reč o infekciji zgloba ili o gihtu.

Bol u gležnju – uzroci, simptomi i liječenje | Kreni zdravo!

U tom sučaju, obično se radi test krvi kako bise proverila količina mokraćne kiseline u krvotoku. Ako je značajno povišena, to može biti znak da bol u nožnom palcu izaziva giht.

Ponekad se uzima i uzorak tečnosti iz zgloba da bi se potvrdilo da je reč o nakupljenim kristalima mokraćne kiseline. Lečenje gihta u palcu na nozi je zapravo dvostruk posao: leči se i sam zglob i radi se na snižavanju količine mokraćne kiseline u krvi. Akutni napad gihta se obično leči nesteroidnim antiinflamatornim lekovima ili steroidima. Da bi se olakšao napad i sprečili budući napadi gihta, lekar će vam verovatno preporučiti da smršate ako je to potrebno i da napravite neke od sledećih promena u ishrani.

Ako često imate napade gihta, lekar će vam preporučiti .