Zglob na stopalu

Nakon radnog vremena je neovisno o kilaži osobe moguće uočiti otečene zglobove uz popratnu bol. Ako je bol u gležnju snažna i ne prestaje nakon 5 dana te vam se čini kako se simptomi pogoršavaju — javite se liječniku bez odgađanja. Najčešći uzrok boli  je uganuće gležnja koje se javlja prilikom izvrtanja gležnja preko stopala, npr.

Ujedno je to i najčešća ozljeda u sportaša. Uganuće je ozljeda ligamenata koji podupiru gležanj.

Zglob na stopalu

Ozljeda se obično događa kada se gležanj iskrene i stopalo se okrene prema unutra inverzija stopala. Zglob je u kratkom vremenu natečen, a oteklina može prijeći i u stopalo. Bol se pojačava i pri samom pokušaju pokreta zgloba te je prisutno značajno ograničenje pokretljivosti zgloba zbog velike otekline zgloba i hematoma podljev krvi.

Uganuće može biti blago, uzrokujući samo umjerenu bol, ali i takvo da dovodi do nemogućnosti hoda i izrazite bolnosti. Istegnuće jest najblaži stupanj ozljede, zatim slijedi puknuće ligamenata te potpuno puknuće svih ligamenata koji podupiru zglob gležnja talofibularni i kalkaneofibularni. Bolovi u gležnju  većinom su posljedica nespretnog doskoka, međutim mogu se pojaviti i prilikom nespretnog koraka ili ustajanja nakon dugotrajnog sjedenja. U svakodnevnom životu najčešće dolazi do te situacije prilikom silaska s veće visine, primjerice kada se promaši stuba prilikom silaska.

Nerijetko se događa da osobe nakon dugotrajnog sjedenja osjete probadajuću bol u skočnom zglobu. Upala tetive gležnja upala tetive u stopalu se naziva tendinitis. Do tendinitisa dolazi prilikom prevelikog napora tijekom neke aktivnosti.

Većinom je riječ o problemu s kojim se suočavaju profesionalni sportaši i rekreativci. Teže slučajeve sa već ireverzibilnim deformitetom moguće je lečiti isključivo hirurški. Sam operativni zahvat je bezbedan za pacijenta i uglavnom se pacijent istog dana operiše i ide kući. Oboljenje može nastati na rođenju, ili se može javiti kasnije tokom života. Oboljenje nije opasno ali prilično narušava životni komfor.

Takođe samo oboljenje može ukazati na neka značajnija i opasnija medicinska stanja kao što su cerebralna paraliza ili diabetes. Nekada može biti asimptomatsko, zglobovi prstiju na stopalu bliži skočnom zglobu su podignuti na gore dok su zglobovi prstiju dalji od skočnog zgloba savijeni na dole.

Nakon određenog perioda dolazi do stvaranja rana i žuljeva na prstima koji su u direktnom kontaktu sa obućom. Fleksibilni deformiteti se leče ortozama, taping -om prstiju ili čaki i gipsanim imobilizacijama u nekim slučajevima. Kod težih nefleksibilnih deformiteta hirurgija je jedini izbor lečenja.

Liječenje deformacija stopala

Valgus deformitet na stopalu uvek nas asocira na čukljevito stopalo, i u većini slučajeva to jeste najčešći deformitet koji se viđa. Kako halux valgus ili čukljevi ne predstavljaju izolovani deformitet naročito kada relativno dugo traju, dolazi do valgizacije, odnosno pomeranja i ostalih prstiju stopala put spolja, svih sem palca.

Naime windswept toes je skoro uvek prateće oboljenje hallux valgusu i kao i kod čukljeva, jedino lečenje sa dobrim rezultatom je operativno lečenje. Lečenje metatarzalgije je gotovo isključivo neoperativno. Fizikalana terapija, krio terapija i obavezna izrada adekvatnih ortopedskih uložaka. Ovo je stanje koje najčešće nastaje kongenitalno, mada može biti i stečeno. Uglavnom je jedan prst na stopalu kraći od drugih, mada nekada i više prstiju mogu da budu zahvaćeni. Najčešće je pogođen četvrti prst.

Ako je stanje asimptomatsko i isključivo estetsko ne treba ga lečiti. Ukoliko se javlja konstantan bol u stopalu lečenje je isključivo hirurško. Bol u peti je jedan od najčešćih razloga zašto se pacijenti javljaju ortopedu.

Postoji više teorija zašto nastaje ali je i primećeno da se najčešće javlja kod ljudi koji su neaktivni, dosta sede ili kod atletičara i to dugoprugaša, odnosno kod ljudi koji veći deo dana provode na nogama.

Lečenje je uglavnom neoperativno: fizikalna terapija, krio terapija, adekvatni ortopedski ulošci, vežbe za istezanje plantarne fascije. U slučajevima gde ne dolazi do poboljšanja, što je retko, može se u obzir uzeti hirurško lečenje. Urastao nokat, takođe poznat kao onychocryptosis ili unguis incarnatus, je bolno stanje stopala.

To se događa kada se oštar deo nokta stopala zabija u kožu na kraju prsta. Urastanje nokta može se desiti na bilo kom prstu, ali najčešće se dešava na nožnim palčevima. Prvo nastupa bol i upala, na mestu gde se nokat savija u kožu, a kasnije na upaljeno područje počinje da raste tkivo ili da se drenira žućkasti sekret.

Urasli .

Prijelom stopala - Rehabilitacija Nova