Zglobovi tela

Are you sure you want to Yes No. Milos Milenkovic. Filip Radisavljević. Nikola Bošković.

Zglobovi tela

Stefan Đurica. Show More. No Downloads. Views Total views. Actions Shares. No notes for slide.

Osteoartritis - Šta je, uzroci nastanka, simptomi i lečenje

Zglobovi 1. Arthrologija dr Sarac 2. Synarthroses nepokretni zglobovi Fibrozni Syndesmoses čvrsti vezivni snopovi Suture spoj između ivica dve pljosnate kosti Gomphoses klinasti spoj pomoću koga je zub usađen u vilicu 5. Amphiarthoses articulatio cartilaginea malo pokretni synohondrosis hijalina hrskavica symphisis fibrozna hrskavica 6.

Njihova funkcija jeste da smanje trenje između tetiva i kosti, između tetiva i tetiva, između koštanih izbočina i same kože. Types of Joints ellipsoidal 8.

Zglobovi tela

Vrste zglobova - prema obliku zglobnih površina i opsegu gibanja:  ravni zglob articulatio plana  ugaoni zglob gynglymus  okretni zglob art. Spojevi i zglobovi kičmenog stuba - gornji zglob i donji zglobovi glave: - articulatio atlanto-occipitalis; -articulationes atlanto-axiales Bez obzira na slučaj, treba imati na umu da zglobovi ne vole preopterećenje ili imobilizaciju i to bi vam trebao biti prioritet ako želite da uživate u dobrom zdravlju i slobodnom kretanju.

U stvari, zglobovi su svojevrsni motor ljudskog tela i svaki pokret, povezan je sa njima. Zbog toga su, međutim, svakodnevno izloženi preteranom stresu.

Nažalost, simptomi oštećenja zglobova se manifestuju kada je prekasno i kada već postoji stalna bol, oticanje i ukočenost. Ne prepuštajte slučaju — postoje mali, ali ključni koraci na putu kaj dugovečnosti bez bola. Dovoljno je da napravite nekoliko jednostavnih izmena u svojoj svakodnevnoj rutini kako biste obezbedili telu lakoću pokreta.

Na primer, trening fleksibilnosti je jedan od najboljih prijatelja zglobova.

Zašto otiču zglobovi i kada treba reagovati?

Pružaju im čitav raspon pokreta, a pritom pružaju minimalnu napetost. Stručnjaci savetuju da redovno praktikujete jogu, tai či ili pilates da biste uživali u dugotrajnom kretanju bez bola. Pored toga, redovnom upotrebom kreme pojačava se aktivnost aktivnih sastojaka, efikasnije rešavajući problem.

Relax ® Zglobex ® je inovativna kombinacija sastojaka neophodnih za pravilno funkcionisanje mišića. Ovo pomaže u ublažavanju grčeva naročito noćnih, smanjuje se bol, učestalost i trajanje mišićnih grčeva.

Istovremeno, poboljšava cirkulaciju i čuva elastičnost krvnih sudova. Kosti, zglobovi i mišići Svi znamo da je važno imati nekoga kao snažnu podršku u životu.

Exedol Za zdravu zglobnu hrskavicu Exedol ® kapsule — vrhunski bioaktivni kompleks, s najboljim kapacitetom za resorpciju i iskorišćenje, doprinosi više nego ikad dosada elastičnosti i obnavljanju hrskavice.

K 2 D 3 Za zdrave kosti i vitalne zglobove Proizvod K 2 D 3 sadrži optimalne doze vitamina K2 i vitamina D3 koji deluju sinergistički vodeći ka zdravlju mišićno-koštanog sistema: kosti su zdrave i jake, a zglobovi vraćaju svoju pokretljivost. Vitamin K 2 je u obliku MK-7, superiornog oblika vitamina K sa najvećom bioraspoloživošću i dugoročnim učinkom.