Bol u malim zglobovima prstiju

Postoje čimbenici rizika koji se ne mogu mijenjati. Neki od njih su: - starija životna dobi, naime rizik od osteoartritisa se povećava s godinama - spol, žene imaju veću vjerojatnost za razvoj osteoartritisa - genetika, neki bolesnici imaju tendenciju za razvoj osteoartritisa - malformacije kosti, neki bolesnici su rođeni s deformacijama kosti ili hrskavice što može povećati rizik od razvoja osteoartritisa.

Nasuprot tome, neki čimbenici rizika se smatraju promjenjivima. To su npr.

Bol u malim zglobovima prstiju

Neki od navedenih čimbenika su: - pretilost, povećana tjelesna težina pridonosi razvoju OA na nekoliko načina. Povećana težina predstavlja dodatni stres na zglobove koji su pod opterećenjem. Osim toga, masno tkivo proizvodi proteine koji mogu izazvati štetne upale u zglobovima.

Ako vaš posao uključuje zadatke koje ponavljajući stres na određenom zglobu s vremenom dolazi do razvoja OA. Primjerice, OA zglobova šaka kod radnica u šivaonici.

Smatra se da je artritis uzrokovan kombinacijom genetske predispozicije i okoliša, poput virusa ili toksina. Otkriće okidača za artritis može biti ključ za njegovu prevenciju, čak i kod osoba s genetskim rizikom. To su analgetici Paracetamol, zatim nesteroidni antireumatici npr: Brufen, Dikofenak, naproksen i sl. Ukoliko ste već pre dolaska kod lekara započeli korišćenje nekog od ovih lekova, važno je naglasiti  da ne treba uzimati više njih istovremeno već se opredeliti za jedan lek.

Savetuje se obavezno korišćenje lekova za zaštitu organa za varenje dok se upotrebljavaju antireumatici npr Nolpaza, Pepticaid, Controloc, Omeprol i sl. Da li u lečenju pomaže fizikalna terapija i koje se terapije primenjuju u Euromediku? Fizikalna terapija je sastavni i najznačajniji deo lečenja u cilju smanjenja tegoba i poboljšanja funkcionalnog stanja. Primenjuju se različiti oblici fizikalne terapije: elektroterapija, ultrazvučna terapija, magnetoterapija, laseroterapija i kineziterapija.

Savetuje se obnavljanje fizikalne terapije najmanje dva puta godišnje, u trajanju od 20 dana, a u zavisnosti od stanja i lekarske procene moguće i više puta. Pored primene fizikalne terapije, bolesnik se edukuje za sprovođenje odgovarajućih vežbi kod kuće.

Zbog stručnog tima fizijatara i fizioterapeuta, reumatologa, dostupnosti najsavremenijih aparata, prijatnog ambijenta, preporučujemo lečenje u Euromediku. Skip links Skip to primary navigation Skip to content. U kadi tople vode ne prevruće, otopite j ednu do dvije šalice gorke soli.

Kupajte se barem ak minuta ili sve do kad se voda ne ohladi. Ova kupka ne preporučuje se za one sa zdravstvenim problemima kao što su srčani problemi, visoki krvni tlak ili dijabetes. Gorka sol može se i izravno primijeniti na kožu. Razrijedite jednu šalicu gorke soli u dvije litre vode. Namakajte ručnik nekoliko minuta i prislonite ga na bolno područje. Uz kupanje u magnezijevom sulfatu, neće vam naštetiti i magnezij kao dodatak prehrani.

Kalcij je još jedan od najzastupljenijih minerala u ljudskom organizmu, a većina kalcija nalazi se u kostima.

Bolovi u zglobovima: osam mogućih uzorka - RTL ŽIVOT I STIL

Neophodan je za pravilan rad živčanog i mišićnog sustava, za reguliranje srčanog ritma, krvnog tlaka i zgrušavanje krvi, a njegov visok unos štiti od bolesti poput osteoporoze i karijesa. No za apsorpciju kalcija potreban je magnezij. Ako ga nema, kalcij se taloži u tijelu, najviše u kostima i na zglobovima. Tada se javljaju simptomi artritisa pa je važno uzimati kalcij u kombinaciji s magnezijem.

Kalcij je najbolje unijeti putem zdrave prehrane, a nalazi se u voću poput naranča, mandarina, badema i banana, mlijeku i mliječnim proizvodima te zelenom lisnatom povrću. Naravno, kalcij možete uzimati i u obliku dodataka prehrani. Duga topla kupka ili tuširanje mogu olakšati ukočenost mišića.

Toplina djeluje na ukočenost, dok je hladnoća najbolja za bolove u zglobovima. Na bolna područja možete staviti zaleđenu vrećicu ili hladni ručnik.

Na bolna i otečena područja, nakapajte par kapi eteričnog ulja paprene metvice ili eukaliptusa. Mentol sam po sebi hladi, pa će ova ulja ublažiti toplinu, oticanje, nelagodu i smanjuju zadržavanje tekućine. Kapsaicin je tvar odgovorna za ljutinu ljutih papričica i također se koristi u kremama i mastima za ublažavanje bolova.

Naime, kapsaicin ima sposobnost preusmjeriti živce tako da ne odašilju bol prema osjetilnim receptorima, a krajnji rezultat je olakšanje od boli. U Eljekarni24 u ponudi imamo Mediplast Hot Gel koji ublažava reumatske bolove, bolove u leđima i mišićima.

Bol u malim zglobovima prstiju

Utrljavanjem ovog gela razvija se osjećaj topline i žarenja jer gel sadrži mentol, ekstrakt ljute papričice i eterično ulje klinčića. Kremu protiv bolnih zglobova možete i sami pripremiti kod kuće.

Pomiješajte pola jušne žlice kajenskog papra s toliko maslinovog ulja da dobijete gustu pastu. Prije nego što utrljate pastu na zahvaćeno područje, stavite pastu na mali dio kože kako bi vidjeli hoćete li imati reakciju na nju. Ako nakon ak minuta ne pocrvenite, pastu utrljajte na bolna područja i obavezno operite ruke. Đumbir se ponaša kao anti-upalni agens koji poboljšava cirkulaciju i olakšava bol u mišićima.

Naribajte četiri žlice svježeg korijena đumbira i čvrsto ga zamotajte u pamučnu kr.