Bolovi u zglobovima koljena

Nakon razgovora s rođakom prebacio sam se na Smrekovit, koji sada koristim. Stanje mi se značajno popravilo. Dva puta dnevno mažem koljeno. Planiram nastaviti s upotrebom jer sam vrlo zadovoljan stanjem koljena. Potrebne su godine da se artroza razvije i mnogo puta ne izazove probleme.

Dobro je prepoznati artrozu u ranoj fazi i ozbiljno shvatiti kad vas muče bolovi u koljenu, jer sprečavanje upale može spriječiti dodatnu štetu koju upala može prouzrokovati. U području zgloba formiraju se mali koštani izrasci ili osteofiti. To je odgovor tijela na početno trošenje hrskavice i pokušaj zaštite zgloba na drugačiji način.

Često uspješno. U ovoj fazi ne dolazi do velikog suženja zglobnog prostora. Bolovi u koljenu i drugi znakovi još nisu prisutni. U ovoj fazi pojedinac može primijetiti prve znakove ukočenosti zgloba, pojave se bolovi u koljenu i osjetljivost na dodir, posebno kad ustaje nakon dužeg sjedenja.

U ovoj fazi zglobna tekućina je i dalje prisutna, tako da ne dolazi do trljanja kostiju jedna o drugu, a zglobni prostor samo je lagano sužen. Trošenje hrskavice napreduje, zglobni prostor se sužava i sloj hrskavice postaje tanji. Nelagoda i bolovi u koljenu mogu biti prisutni tijekom trčanja, hodanja, klečanja ili fleksiranjem zgloba. Kosti reagiraju zadebljanjem i formiranjem osteofita - koštanih izraslina. Okolno tkivo, posebno unutarnja zglobna ovojnica, upaljeno je i stvara više zglobne tekućine, zbog čega je zglob otečen.

Ljudi to zovu "voda u koljenu", ali u stvari je to osteoartritis. Ovo je najnaprednija stopa artroze. Znakovi su vrlo uočljivi i manifestiraju se kao stalna upala, bolovi u koljenu i ukočenost. Zglobne tekućine je manje, trenje je veće, a nelagoda tijekom kretanja je znatna.

Inače mi je upotrebu vaših proizvoda savjetovala bivša suradnica jer su me mučili  bolovi u koljenu zbog artritisa, išias i bolove u vratnom dijelu kičme. Proizvode upotrebljavam već pola godine i jako se poboljšalo. Prije sam probala sa svim mogučim pripravcima.

Siječnja ove godine sam imala stvarno jak pad na cesti. Jako sem se udarila u desnu stranu tijela, posebno jako u ruku, koja je jako natekla dlan i zglob ruke. Slijedeči dan je bilo sve plavo. Odmah sam počela sa utiranjem Smrekovita. Ne mogu opisati kako se je stanje poboljšalo. Moji najbliži se nisu mogli načuditi. Ruka je već skoro u redu. Još uvijek ju mažem, rezultati su odlični, hvala, hvala!

Neka na kratko opišem svoje tegobe, koje blažim sa Smrekovit proizvodima. Javlja mi se  artritis u malim zglobovima ruki i artroza koljena i kukova. Znam, da to nijedan lijek ne izliječi, al si bolove blažim sa vašim Smrekovit proizvodima, koji mi još više pomažu. Upotrebljavam ih na gljivičnom noktu, koji se liječi polako ali lijepo. Jako mi ublaži ili skroz izliječi bolove u ramenu, zato sem jako zahvalna, što sem saznala za vas i već sam to prenijela na druge.

Neki čimbenici povećavaju vjerojatnost da će se artroza pojaviti tijekom svog života. Na neke od njih ne može se utjecati, dok drugi, poput prekomjernog opterećivanja, prekomjerne težine i držanja tijela, mogu. Frakture — patela ili čašica se nalazi na prednjem dijelu koljena i štiti zglob od ozljeda.

gojaznst.monster - BOL U KOLJENU - Ozljede, Uzroci, Pomoć

Budući da ima funkciju štita podložna je frakturama. To je ozbiljna ozljeda koljena, a ovisno o težini ozljede može se liječiti nošenjem udlage dok kost ne zacijeli, a za složenije ozljede nužna je operacija kako bi se koljenu vratile njegove funkcije. Puknuće meniskusa — to je ozljeda koljena u kojoj dolazi do puknuća vezivno hrskavičnog tkiva unutar koljena.

Puknuće je većinom izazvano traumom uslijed naglog zakretanja koljena, a često je kod osoba koje se bave atletikom, košarkom i tenisom. Može se dogoditi i uslijed trošenja zgloba, a liječi se operacijom.

Burzitis koljena upala tekućine u zglobu — male tekućinom ispunjene vrećice nalaze se između mišića i tetiva, a neke su povezane i sa zglobnom šupljinom i uključene su u cirkulaciju sinovijalne tekućine. Kada se one upale, nateknu i uzrokuju bol. Kada se bol pojavi potrebno je smanjiti fizičku aktivnost i masirati koljena desetak minuta, više puta na dan.

Patelarni tendinitis iritacija i upala jedne ili više tetiva — poznato i kao skakačko koljeno je sindrom prenaprezanja, a manifestira se bolom u prednjem dijelu koljena. Povezan je s brojem treninga u jednom tjednu i očekivano, češći je kod većeg broja treninga. Osoba mora smanjiti broj treninga, hladiti koljeno ledom i masirati ga.

Vrste artritisa koje uzrokuju bol u koljenima Postoji više od različitih vrsta artritisa. Pomoć Iako nije uvijek moguće spriječiti bol u koljenu, sljedeći prijedlozi mogu pomoći u sprječavanju ozljeda i poboljšanju stanja zglobova: Držite tjelesnu težinu pod kontrolom — održavanje optimalne tjelesne težine je jedna od najboljih stvari koje možete učiniti za koljena.

Svaki kilogram više dodatno opterećuje vaše zglobove, povećavajući rizik od ozljeda i osteoartritisa. Budite u .